Ansvarligt Spil
Introduktion
Gambling skal være underholdning og fritidsaktivitet – ikke en måde at tjene penge på. Det er vigtig at huske, at casinoer altid har en matematisk fordel. Sæt realistiske forventninger og spil kun med penge, du har råd til at miste. Vær opmærksom på, at gambling kan blive problematisk for nogle mennesker.
Aldersverifikation
Du skal være mindst 18 år gammel for at spille på online casinoer i Danmark. Hvis du er under den lovlige alder, er det ulovligt at deltage i gambling. Vi tager aldersverifikation alvorligt og forbeholder os retten til at kræve dokumentation.
Advarselstegn på Problemgambling
Genkend disse advarselstegn hos dig selv eller hos andre:
- Jagter efter tab – forsøger at vinde tilbage efter at have tabt penge
- Gemmer gambling-aktivitet for familie og venner
- Bruger mere tid og penge på gambling end planlagt
- Føler irritabilitet eller angst når du ikke kan spille
- Låner eller bruger penge beregnet til andre formål til gambling
- Gambling påvirker dit arbejde, skole eller forhold negativt
- Forsøger gentagne gange uden held at reducere gambling
- Bruger gambling som en måde at håndtere stress eller dårlige følelser på
Selvhjælpsværktøjer
De fleste online casinoer tilbyder værktøjer til at hjælpe dig med at styre dit gambling ansvarligt:
- Indbetalingsgrænser: Sæt en daglig, ugentlig eller månedlig grænse for hvor meget du kan indbetale
- Tabsgrænser: Bestem maksimalt hvor meget du er villig til at tabe
- Reality Checks: Modtag påmindelser om hvor længe du har spillet
- Selvekskludering: Bloker dig selv fra at få adgang til dine konti i en bestemt periode
- Tidsbegrænset spil: Sæt en tidsgrænse for dine spillesessioner
Supportorganisationer i Danmark og Internationalt
Hvis du eller nogle du kender kæmper med problemgambling, er der hjælp tilgængelig:
Danmark
- Spilleansvar Danmark: Information og vejledning om ansvarligt spil
- Landsforeningen for Ludomani og Gambling: Støtte og rådgivning for dem berørt af problemgambling
- Danske Sundhedsinstitutioner: Psykologisk hjælp gennem dit lokale sundhedscenter
Internationalt
- GamCare (UK): www.gamcare.org.uk – Gratis, fortrolig support
- GamStop (UK): www.gamstop.co.uk – National selv-ekskluderingsskema
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org – Hotline: 1-800-522-4700
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Tyskland): Information og ressourcer om problemgambling
Handl Nu Hvis Du Har Brug for Hjælp
Hvis du tror, du har et gamblingproblem, skal du ikke vente – søg hjælp i dag. Der er ingen grund til at være skamfuld eller alene. Talrige mennesker har overvindet problemer med gambling ved hjælp af professionel support og selvhjælpsværktøjer. Kontakt en af organisationerne ovenfor eller tale med din læge om behandlingsmuligheder.
Husk: Gambling skal være sjov og underholdning. Hvis det ikke længere er tilfældet, er det tid til at søge hjælp.